Το Yoga Studio Maroussi σας προτείνει ένα Σαββατοκύριακο ανανέωσης με Yoga και Spa στο Θέρμαι Πλατυστόμου Resort & Spa στις 19-21 Νοεμβρίου 2010.
Το πολυτελές Spa βρίσκεται στην δυτική Φθιώτιδα, στη λουτρόπολη του Πλατύστομου μόλις 2,5 ώρες από την Αθήνα. Καντε κλίκ εδώ για τον χάρτη.
Διαθέτει φυσικές ιαματικές πηγές σε ένα χώρο με οργιώδη βλάστηση όπου ο επισκέπτης βρίσκει ηρεμία και ξεφεύγει από την καθημερινότητα στην σκιά αιωνόβιων πλατάνων.
Το πρόγραμμα της ημέρας ενδεικτικά περιλαμβάνει:
· Πρωινή και απογευματινή τάξη γιόγκα με άσανες, πραναγιάμα, διαλογισμό.
· Πρακτικές καθαρισμού και αποτοξίνωσης της Χάθα Γιόγκα (Σατκάρμας).
· Βραδινό πρόγραμμα με απαγγελίες και μουσική .
· Ελεύθερη χρήση χαμάμ και ιαματικής πισίνας η οποία διαθέτει: υδρομασάζ, νεροκουρτίνες για τον αυχένα, κανόνια για την πλάτη, μασάζ ποδιών, αντίστροφη κολύμβηση/βάδισμα, jacuzzi, αερομασάζ και καθίσματα υδρομασάζ.
· Πρωινό (brunch) και βραδινό γεύμα
· 2 διανυκτερεύσεις
Δηλώσεις συμμετοχής μέχρι τις 10/11 δίκλινο 180€. Μετά τις 11/11 220€.
(Στις τιμές δεν συμπεριλαμβάνεται Φ.Π.Α 23%)
Το Σαββατοκύριακο ανανέωσης με Yoga και Spa σας δίνει τη δυνατότητα να φορτίσετε τις μπαταρίες σας και να αναζωογονηθείτε πλήρως σωματικά και ψυχικά. Επικοινωνήστε μαζί μας εγκαίρως.
Σας περιμένουμε!
Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το τριήμερο και δηλώσεις συμμέτοχης καλέστε στο τηλέφωνο της γραμματείας μας.
Tηλ.: 210 6147618
Ώρες Επικοινωνίας
ΔΕΥΤΕΡΑ-ΤΕΤΑΡΤΗ-ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 14:00 -21:00
ΤΡΙΤΗ- ΠΕΜΠΤΗ 10:00 -14:00 ΚΑΙ 17:00-21:00
Κυριακή 7 Νοεμβρίου 2010
Newsletter Νοεμβρίου
Αγαπητοί μας φίλοι, Χάρι ομ
Αυτή τη φορά αναρτουμε στο blog μας κάτι καινούργιο! Το πρώτο newsletter της σχολής μας, το οποίο θα προσπαθήσει να σας ενημερώνει με πιο συνοπτικό τρόπο για τα δρώμενα που έλαβαν χώρο στη σχολή μας τον προηγούμενο μηνα.
Σας ευχόμαστε καλό και δημιουργικό μήνα και σας ευχαριστούμε για την συμμετοχή σας στα προγράμματα του Yoga Studio Maroussi.
• Τον μήνα που πέρασε πραγματοποιήθηκε με επιτυχία το πρώτο chanting, όπου μαθητές και φίλοι του Studio συμμετείχαν με ενθουσιασμό στα κίρταν και στις απαγγελίες ειδικών θεραπευτικών μάντρας (ήχων) σε συνδυασμό με την τελετή της φωτιάς. Όλοι οι παρευρισκόμενοι ένοιωσαν την έντονη εξαγνιστική επίδραση αυτών των πανάρχαιων πρακτικών. Όσοι δεν είχατε την ευκαιρία να παρευρεθείτε, σας προσκαλούμε στο chanting του τρέχοντος μήνα στις 12 Νοεμβρίου, ώρα 21:00. Είστε όλοι ευπρόσδεκτοι μαζί με τους φίλους σας.
• Μεγάλη επιτυχία είχε το σεμινάριο της Μακροβιοτικής με τον Adelbert Nelissen, το οποίο μας έδωσε πολλές πληροφορίες για το πώς η τροφή επηρεάζει τις σωματικές και νοητικές μας δραστηριότητες καθώς και τη σημασία της ισορροπημένης διατροφής για την υγεία. Ως αποτέλεσμα δημιουργήθηκε μεγάλο ενδιαφέρον από τους συμμετέχοντες να πραγματοποιηθούν "Μαθήματα Μακροβιοτικής Μαγειρικής" τα οποία οργανώνουμε και θα πραγματοποιηθούν σύντομα στο Studio. Τα μαθήματα μπορούν να τα παρακολουθήσουν όλοι, ακόμη και όσοι δεν συμμετείχαν στο σεμινάριο αφού έτσι θα μάθουν στην πράξη τα μυστικά της Μακροβιοτικής Διατροφής. Αν ενδιαφέρεστε, παρακαλούμε επικοινωνήστε μαζί μας για να πληροφορηθείτε τις ημερομηνίες.
• Την 1η Νοεμβρίου ξεκίνησε το τμήμα διαλογισμού για αρχαρίους, το οποίο παραμένει ανοικτό για νέες συμμετοχές μέχρι το τέλος του μήνα. Το τμήμα αυτό μπορούν να το παρακολουθήσουν και άτομα που δεν κάνουν απαραίτητα Χάθα γιόγκα. Είναι κατάλληλο για όσους ενδιαφέρονται να προσεγγίσουν στην καθημερινή τους ζωή, μια ήρεμη κατάσταση του νου και καλύτερη διαχείριση των συναισθημάτων τους. Συμπληρωματικά με τα τμήματα διαλογισμού βαδίζουν τα μηνιαία σεμινάρια Ράτζα γιόγκα επίπεδο 1 και 2. Η πρώτη συνάντηση Ράτζα γιόγκα 1 γίνεται αυτό το Σάββατο 6 Νοεμβρίου.
Και μία έκπληξη. Early morning class! Η καλή ημέρα από το πρωί φαίνεται. Η Swami Nirvikalpa εγκαινιάζει στο Studio τα νέα μαθήματα πρωινής γιόγκα που θα σας γεμίσουν ενέργεια, υγεία και καθαρό μυαλό για όλη την ημέρα. Η παραδοσιακή γιόγκα συστήνει την πρωινή άσκηση (saddhana) πριν από κάθε άλλη δραστηριότητα της ημέρας. Όταν ξεκινήσετε την ημέρα σας φροντίζοντας το σώμα σας και βιώσετε το αίσθημα της ηρεμίας και τη γαλήνης στο νου σας και στην καρδιά σας βάζετε τα θεμέλια για την υγεία σας. Όσοι το έχουν δοκιμάσει λένε πως έχουν πολύ μεγαλύτερη ψυχική και σωματική αντοχή, πιο συγκεντρωμένο νου και είναι πιο αποδοτικοί στις δραστηριότητες τους. Αν το δοκιμάσετε θα πειστείτε! Το μάθημα ξεκινά στις 06:30 με ασάνα και πραναγιάμα και αν έχετε περισσότερο χρόνο συνεχίζεται από τις 7:30 μέχρι τις 8:00 με διαλογισμό. Έχετε ακόμη περισσότερο χρόνο; Μείνετε μαζί μας μετά το μάθημα για να γευτούμε ένα υγιεινό και νόστιμο πρωινό.
Θα χαρούμε να σας δούμε από κοντά
Με αγάπη
Swami Nirvikalpa
Αυτή τη φορά αναρτουμε στο blog μας κάτι καινούργιο! Το πρώτο newsletter της σχολής μας, το οποίο θα προσπαθήσει να σας ενημερώνει με πιο συνοπτικό τρόπο για τα δρώμενα που έλαβαν χώρο στη σχολή μας τον προηγούμενο μηνα.
Σας ευχόμαστε καλό και δημιουργικό μήνα και σας ευχαριστούμε για την συμμετοχή σας στα προγράμματα του Yoga Studio Maroussi.
• Τον μήνα που πέρασε πραγματοποιήθηκε με επιτυχία το πρώτο chanting, όπου μαθητές και φίλοι του Studio συμμετείχαν με ενθουσιασμό στα κίρταν και στις απαγγελίες ειδικών θεραπευτικών μάντρας (ήχων) σε συνδυασμό με την τελετή της φωτιάς. Όλοι οι παρευρισκόμενοι ένοιωσαν την έντονη εξαγνιστική επίδραση αυτών των πανάρχαιων πρακτικών. Όσοι δεν είχατε την ευκαιρία να παρευρεθείτε, σας προσκαλούμε στο chanting του τρέχοντος μήνα στις 12 Νοεμβρίου, ώρα 21:00. Είστε όλοι ευπρόσδεκτοι μαζί με τους φίλους σας.
• Μεγάλη επιτυχία είχε το σεμινάριο της Μακροβιοτικής με τον Adelbert Nelissen, το οποίο μας έδωσε πολλές πληροφορίες για το πώς η τροφή επηρεάζει τις σωματικές και νοητικές μας δραστηριότητες καθώς και τη σημασία της ισορροπημένης διατροφής για την υγεία. Ως αποτέλεσμα δημιουργήθηκε μεγάλο ενδιαφέρον από τους συμμετέχοντες να πραγματοποιηθούν "Μαθήματα Μακροβιοτικής Μαγειρικής" τα οποία οργανώνουμε και θα πραγματοποιηθούν σύντομα στο Studio. Τα μαθήματα μπορούν να τα παρακολουθήσουν όλοι, ακόμη και όσοι δεν συμμετείχαν στο σεμινάριο αφού έτσι θα μάθουν στην πράξη τα μυστικά της Μακροβιοτικής Διατροφής. Αν ενδιαφέρεστε, παρακαλούμε επικοινωνήστε μαζί μας για να πληροφορηθείτε τις ημερομηνίες.
• Την 1η Νοεμβρίου ξεκίνησε το τμήμα διαλογισμού για αρχαρίους, το οποίο παραμένει ανοικτό για νέες συμμετοχές μέχρι το τέλος του μήνα. Το τμήμα αυτό μπορούν να το παρακολουθήσουν και άτομα που δεν κάνουν απαραίτητα Χάθα γιόγκα. Είναι κατάλληλο για όσους ενδιαφέρονται να προσεγγίσουν στην καθημερινή τους ζωή, μια ήρεμη κατάσταση του νου και καλύτερη διαχείριση των συναισθημάτων τους. Συμπληρωματικά με τα τμήματα διαλογισμού βαδίζουν τα μηνιαία σεμινάρια Ράτζα γιόγκα επίπεδο 1 και 2. Η πρώτη συνάντηση Ράτζα γιόγκα 1 γίνεται αυτό το Σάββατο 6 Νοεμβρίου.
Και μία έκπληξη. Early morning class! Η καλή ημέρα από το πρωί φαίνεται. Η Swami Nirvikalpa εγκαινιάζει στο Studio τα νέα μαθήματα πρωινής γιόγκα που θα σας γεμίσουν ενέργεια, υγεία και καθαρό μυαλό για όλη την ημέρα. Η παραδοσιακή γιόγκα συστήνει την πρωινή άσκηση (saddhana) πριν από κάθε άλλη δραστηριότητα της ημέρας. Όταν ξεκινήσετε την ημέρα σας φροντίζοντας το σώμα σας και βιώσετε το αίσθημα της ηρεμίας και τη γαλήνης στο νου σας και στην καρδιά σας βάζετε τα θεμέλια για την υγεία σας. Όσοι το έχουν δοκιμάσει λένε πως έχουν πολύ μεγαλύτερη ψυχική και σωματική αντοχή, πιο συγκεντρωμένο νου και είναι πιο αποδοτικοί στις δραστηριότητες τους. Αν το δοκιμάσετε θα πειστείτε! Το μάθημα ξεκινά στις 06:30 με ασάνα και πραναγιάμα και αν έχετε περισσότερο χρόνο συνεχίζεται από τις 7:30 μέχρι τις 8:00 με διαλογισμό. Έχετε ακόμη περισσότερο χρόνο; Μείνετε μαζί μας μετά το μάθημα για να γευτούμε ένα υγιεινό και νόστιμο πρωινό.
Θα χαρούμε να σας δούμε από κοντά
Με αγάπη
Swami Nirvikalpa
Chanting στο Yoga Studio Maroussi
Η θεραπευτική χρήση των ήχων είναι γνωστή από την αρχαιότητα. Σύγχρονες επιστημονικές έρευνες δείχνουν ότι μέσω των ήχων μπορούμε να επιφέρουμε δραστικές αλλαγές στο ενεργειακό μας επίπεδο και κατά συνέπεια στο σώμα και στο νου.
Η ομαδική απαγγελία ειδικών ήχων (μάντρας) με σκοπό τον εξαγνισμό και την ευημερία, είναι μια έντονη εμπειρία για όλους τους συμμετέχοντες.
Σας προσκαλούμε σ’ αυτές τις βραδιές που περιλαμβάνουν απαγγελίες και προβολές video και μας προσφέρουν δύναμη και έμπνευση.
Είσοδος ελεύθερη
Ημερομηνίες διεξαγωγής:
22ΟΚΤ - 12 ΝΟΕ - 10 ΔΕΚ - 14 ΙΑΝ - 25 ΦΕΒ - 11 ΜΑΡ - 8 ΑΠΡ - 6 ΜΑΙΟΥ - 3 ΙΟΥΝIOY
(Παρασκευή 21:00 - 23:00)
Διαλογισμός με την Swami Nirvikalpa
Οι τεχνικές διαλογισμού αναπτύσσουν την ικανότητα της επίγνωσης και της καλύτερης διαχείρησης των διακυμάνσεων του νου και των συναισθημάτων.
Ιδανικές για την ενίσχυση της μνήμης και της συγκέντρωσης μας
Ο σημερινός ρυθμός ζωής στα μεγάλα αστικά κέντρα δημιουργεί στρες που είναι η αιτία πολλών ‘’ψυχοσωματικών ασθενειών’’.
Τα τμήματα διαλογισμού έχουν σαν σκοπό να σας μάθουν πώς να απομακρύνετε την ένταση από το νου και να επιφέρετε μια κατάσταση ηρεμίας, άμεσα όπου και αν βρίσκεστε...
Νέο τμήμα Διαλογισμού ξεκινά την 1 Νοεμβρίου 2010 και πραγματοποιείται κάθε Δευτέρα στις 18.45 – 20.15.
Περισσότερες πληροφορίες στο site Yoga studio Maroussi
& δήλωσεις συμμετοχής στα τηλέφωνα της γραμματείας μας.
Tηλ. 210 6147618
Ώρες Επικοινωνίας
ΔΕΥΤΕΡΑ-ΤΕΤΑΡΤΗ-ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 14:00 -21:00
ΤΡΙΤΗ- ΠΕΜΠΤΗ 10:00 -14:00 ΚΑΙ 17:00-21:00
Ιδανικές για την ενίσχυση της μνήμης και της συγκέντρωσης μας
Ο σημερινός ρυθμός ζωής στα μεγάλα αστικά κέντρα δημιουργεί στρες που είναι η αιτία πολλών ‘’ψυχοσωματικών ασθενειών’’.
Τα τμήματα διαλογισμού έχουν σαν σκοπό να σας μάθουν πώς να απομακρύνετε την ένταση από το νου και να επιφέρετε μια κατάσταση ηρεμίας, άμεσα όπου και αν βρίσκεστε...
Νέο τμήμα Διαλογισμού ξεκινά την 1 Νοεμβρίου 2010 και πραγματοποιείται κάθε Δευτέρα στις 18.45 – 20.15.
Περισσότερες πληροφορίες στο site Yoga studio Maroussi
& δήλωσεις συμμετοχής στα τηλέφωνα της γραμματείας μας.
Tηλ. 210 6147618
Ώρες Επικοινωνίας
ΔΕΥΤΕΡΑ-ΤΕΤΑΡΤΗ-ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 14:00 -21:00
ΤΡΙΤΗ- ΠΕΜΠΤΗ 10:00 -14:00 ΚΑΙ 17:00-21:00
Σεμινάρια: Ήχος - Τσάκρας με την Swami Nirvikalpa
Οι ήχοι επιδρούν στο ενεργειακό σώμα του ανθρώπου και επηρεάζουν τη συχνότητα των κυμάτων του εγκεφάλου μας.
Τα τσάκρας είναι κόμβοι ενέργειας στο ενεργειακό σώμα που αντιστοιχούν σε συγκεκριμένα σημεία της σπονδυλικής στήλης. Ειδικές πρακτικές της κουνταλίνι γιόγκα χρησιμοποιούν τον ήχο και τεχνικές για την εξισορρόπηση της ενέργειας στα τσάκρας , ώστε να επιφέρουν μια διαλογιστική κατάσταση νου. Απομακρύνουν νοητικά μπλοκαρίσματα ρυθμίζουν θέματα υγείας και απελευθερώνουν το εσωτερικό δυναμικό μας.
Περιλαμβάνει:
• Οι ηχητικές δονήσεις και η επίδραση τους στο σώμα - πράνα - νου.
• Μελέτη της ψυχολογίας των Τσάκρας.
• Τα χαρακτηριστικά των τσάκρας σε κατάσταση ισορροπίας - υπερλειτουργίας - υπολειτουργίας.
• Πρακτικές της Κουνταλίνι γιόγκα για την εξισορρόπηση και αφύπνιση της ενέργειας.
• Μουσικός διαλογισμός για τα Τσάκρας.
• Πρακτικές από τη Νάντα γιόκα (γιόγκα του ήχου).
Ημερομηνίες διεξαγωγής σεμιναρίων:
1o μέρος: Σάββατο 19/02/2011, 10:00 - 14:00
2ο μέρος: Σάββατο 14/05/2011, 10:00 - 14:00
Πληροφορίες & δήλωσεις συμμετοχής στα τηλέφωνα της γραμματείας μας.
Tηλ. 210 6147618
Ώρες Επικοινωνίας
ΔΕΥΤΕΡΑ-ΤΕΤΑΡΤΗ-ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 14:00 -21:00
ΤΡΙΤΗ- ΠΕΜΠΤΗ 10:00 -14:00 ΚΑΙ 17:00-21:00
Τα τσάκρας είναι κόμβοι ενέργειας στο ενεργειακό σώμα που αντιστοιχούν σε συγκεκριμένα σημεία της σπονδυλικής στήλης. Ειδικές πρακτικές της κουνταλίνι γιόγκα χρησιμοποιούν τον ήχο και τεχνικές για την εξισορρόπηση της ενέργειας στα τσάκρας , ώστε να επιφέρουν μια διαλογιστική κατάσταση νου. Απομακρύνουν νοητικά μπλοκαρίσματα ρυθμίζουν θέματα υγείας και απελευθερώνουν το εσωτερικό δυναμικό μας.
Περιλαμβάνει:
• Οι ηχητικές δονήσεις και η επίδραση τους στο σώμα - πράνα - νου.
• Μελέτη της ψυχολογίας των Τσάκρας.
• Τα χαρακτηριστικά των τσάκρας σε κατάσταση ισορροπίας - υπερλειτουργίας - υπολειτουργίας.
• Πρακτικές της Κουνταλίνι γιόγκα για την εξισορρόπηση και αφύπνιση της ενέργειας.
• Μουσικός διαλογισμός για τα Τσάκρας.
• Πρακτικές από τη Νάντα γιόκα (γιόγκα του ήχου).
Ημερομηνίες διεξαγωγής σεμιναρίων:
1o μέρος: Σάββατο 19/02/2011, 10:00 - 14:00
2ο μέρος: Σάββατο 14/05/2011, 10:00 - 14:00
Πληροφορίες & δήλωσεις συμμετοχής στα τηλέφωνα της γραμματείας μας.
Tηλ. 210 6147618
Ώρες Επικοινωνίας
ΔΕΥΤΕΡΑ-ΤΕΤΑΡΤΗ-ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 14:00 -21:00
ΤΡΙΤΗ- ΠΕΜΠΤΗ 10:00 -14:00 ΚΑΙ 17:00-21:00
Σεμινάρια: Ράτζα Γιόγκα με την Swami Nirvikalpa
Είναι η γιόγκα της διαχείρισης του νου που βασίζεται στα αρχαία κείμενα(γιόγκα σούτρας) του Πατάντζαλι. Θεωρείται ένα τέλειο ψυχολογικό σύστημα για την εξάλειψη των διακυμάνσεων του νου. Υποστηρίζει ότι μέσω της ενδυνάμωσης του νου μπορούμε να απαλλαγούμε από τις “αρνητικές”του συνήθειες και να προσεγγίσουμε καταστάσεις νοητικής ισορροπίας και συγκέντρωσης.
Περιλαμβάνει:
• Mελέτη των γιόγκα σούτρας και η εφαρμογή τους στην καθημερινή μας ζωή.
• Πρακτικές διαλογισμού
Πετυχαίνουμε:
• Ανάπτυξη παρατήρησης
• Ανάπτυξη της αυτοπειθαρχίας
• Ενδυνάμωση θέλησης
• Θετική σκέψη
• Μείωση των συγκρούσεων με τον εσωτερικό μας κόσμο.
• Καλύτερη επικοινωνία με τους ανθρώπους και το περιβάλλον μας.
• Πνευματική επίγνωση σε όλες τις δραστηριότητες της ζωής.
Ημερομηνίες διεξαγωγής σεμιναρίων:
Επίπεδο 1: Για αρχαρίους.
(3ωρες συναντήσεις / 1 φορά το μήνα) Σάββατο 10:30 - 13:30
6 ΝΟΕΜ - 4 ΔΕΚ - 8 ΙΑΝ - 5 ΦΕΒ - 12 ΜΑΡ - 2 ΑΠΡ - 7 ΜΑΪΟΥ - 4 IOYN
Επίπεδο 2: Για προχωρημένους και δάσκαλους της γιόγκα.
(3ωρες συναντήσεις / 1 φορά το μήνα) Σάββατο 16:00 - 19:00
23 ΟΚΤ - 27 ΝΟΕΜ - 18 ΔΕΚ - 22 ΙΑΝ - 26 ΦΕΒ - 19 ΜΑΡ - 16 ΑΠΡ - 21 ΜΑΪΟΥ - 25 IOYN
Πληροφορίες & δήλωσεις συμμετοχής στα τηλέφωνα της γραμματείας μας.
Tηλ. 210 6147618
Ώρες Επικοινωνίας
ΔΕΥΤΕΡΑ-ΤΕΤΑΡΤΗ-ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 14:00 -21:00
ΤΡΙΤΗ- ΠΕΜΠΤΗ 10:00 -14:00 ΚΑΙ 17:00-21:00
Ημερομηνίες Σατκάρμας (Τεχνικές αποτοξίνωσης) 2010-2011
Είναι οι κύριες τεχνικές της Χάθα Γιόγκα, μαζί με τις ασάνες και τις πραναγιάμα. Χρησιμοποιούμε χλιαρό αλατισμένο νερό για τον καθαρισμό των εσωτερικών κοιλοτήτων του σώματος (έντερα, στομάχι και οισοφάγο, ιγμόρεια) με σκοπό την ολική αποτοξίνωση. Βοηθούν στην πρόληψη και αντιμετώπιση ασθενειών και χαρίζουν υγεία και ευεξία.Περιλαμβάνει:
Εισαγωγική Θεωρία
1η Τεχνική - Καθαρισμός του εντέρου.
2η Τεχνική - Καθαρισμός του στομάχου και οισοφάγου
3η Τεχνική - Καθαρισμός των ιγμόρειων
Σύντομη χαλάρωση στο τέλος.
Πετυχαίνουμε:
• Αποτοξίνωση
• Δυνατό ανοσοποιητικό σύστημα
• Εξάλειψη της ιγμορίτιδας / δυσκοιλιότητας
πονοκεφάλων / κρυολογημάτων
• Ανανέωση των κυττάρων
• Απελευθέρωση της έντασης
Οι τεχνικές γίνονται μόνο νωρίς το πρωί με άδειο στομάχι
και υπό την καθοδήγηση έμπειρου δασκάλου.
Παρακαλούμε να έχετε μαζί σας το ειδικό κανατάκι για τις πρακτικές τις μύτης.
23 ΟΚΤ - 27 ΝΟΕ - 18 ΔΕΚ - 22 ΙΑΝ - 26 ΦΕΒ - 19 ΜΑΡ - 16 ΑΠΡ - 21 ΜΑΙΟΥ - 25 ΙΟΥΝ
ΠΡΟΣΟΧΗ!!! H συνεδρία σατκάρμας που ήταν προγραμματισμένη για τις 22 Ιανουαρίου, αλλάζει ημερομηνία και θα πραγματοποιηθεί στις 29 του ίδιου μήνα.
Πληροφορίες & δήλωσεις συμμετοχής στα τηλέφωνα της γραμματείας μας.
Tηλ. 210 6147618
Ώρες Επικοινωνίας
ΔΕΥΤΕΡΑ-ΤΕΤΑΡΤΗ-ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 14:00 -21:00
ΤΡΙΤΗ- ΠΕΜΠΤΗ 10:00 -14:00 ΚΑΙ 17:00-21:00
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις (Atom)